KULIT CANTIK DALAM WAKTU TUJUH HARI

Untuk mendapatkan kulit cantik enggak sulit, kok,girls. Dalam waktu tujuh hari saja, kita sudah bisa, lho, mendapatkan kulit yang cantik dan sehat. Tentunya dengan cara yang sederhana banget. Yuk cari tahu apa saja yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan kulit cantik dalam waktu satu minggu.

Buat Rutinitas

Kalau selama ini kita suka malas merawat kulit, sekarang saatnya membuat rutinitas. Soalnya, dengan membuat rutinitas perawatan kulit, dan melakukannya secara terus menerus, bisa membuat kulit tambah sehat dan cantik.

Pastikan kita mencuci wajah dua kali sehari, menggunakan moisturizer dua kali sehari, facial dan menggunakan masker sekali seminggu. Serunya nih, kita bisa melakukannya sendirian di rumah. Sebelum memilih produk perawatan wajah, pastikan untuk mengetahui jenis kulit sehingga tahu harus membuat rutinitas yang pas.

Banyak Minum Air Putih

Meski tahu bahwa air putih punya banyak manfaat untuk kesehatan, kita seringkali masih suka malas minum air putih dan lebih banyak meminum minuman berwarna seperti kopi atau soda. Sebaiknya mulai kurangi minuman tersebut dan perbanyak air putih. Yuk tantang diri sendiri untuk hanya meminum air putih selama seminggu dan rasakan perbedaannya. Selain bermanfaat untuk tubuh, kulit pun akan terasa lebih lembut dan enggak pernah terlihat kering.

Less Make-Up

Make up memang membuat wajah terlihat lebih cantik, tapi kita enggak perlu memakai make upsetiap hari. Beri kulit kesempatan untuk beristirahat dari penggunaan make up. Jika sedang enggak ada acara penting, enggak ada salahnya lho untuk enggak memakai make up. Hanya menggunakan lipgloss dan bedak sudah cukup kok.

Detoks

Kulit juga perlu didetoks agar tetap cantik dan sehat. Kita bisa melakukannya dengan mengubah pola makan, girls. Enggak perlu jadi vegetarian, kita cukup memperbanyak makan sayuran dan buah-buahan yang mengandung banyak vitamin. Serta, mengurangi makan junkfood. Setelah seminggu, dijamin kulit akan terligat fresh.

Tidur Yang Cukup

Mentang-mentang besok libur, lalu kita begadang menyelesaikan serial televisi favorit. Padahal, tubuh terasa capek banget dan butuh istirahat. Biar kulit lebih sehat dan cantik, kita harus memilikitidur yang berkualitas. Lihat lagi jadwal yang dimiliki selama seminggu ke depan dan atur jam tidur yang teratur. Pastikan untuk mematuhi jadwal ini ya, girls.